En greenie er et engelsk udtryk og er en sammentrækning af ordene ”green” og ”smoothie”, som betyder en grøn smoothie. Begrebet greenie bruges således om en smoothie, der er fyldt med en masse grøntsager. Mange smoothies, de mere klassiske af...
Smoothies kan de fleste af os lide, og de kan også smage helt fantastisk. Det er vidst ingen hemmelighed, at vi her på kontoret nyder rigtig mange smoothies. Men det er altså ikke alle smoothies, der er lige sunde. Derfor...
Her i firmaet er der vist ingen tvivl om, at vi elsker smoothies til morgenmad. Og dét er der mange gode grunde til. Smoothies er nemme at fordøje fra morgenstunden, og så mætter de dejligt, da de er fulde af...
Greenwitch har også firmaaftaler og leverer hver uge vores økologiske, flydende grøntsager direkte ud til arbejdspladserne. Hos Greenwitch gør vi nemlig en dyd ud af, at alle kan få deres daglige grøntsager, nemt. Det er uanset, hvor travlt du har...
Fastekur, juicekur, smoothiekur, detoxkur, pause fra fast føde? Der er mange betegnelser og mindst ligeså mange bud på en sådan ”kur” derude – og ikke mindst ligeså mange meninger om, hvad der er det hele rigtige at gøre, og så...
Efteråret byder på masser af danske æblesorter, der har mange gode sundhedsfremmende egenskaber og en dejlig sødmefyldt og syrlig smag. C-vitamin Udover æblets søde og syrlige smag er C-vitamin et af de vitaminer, der giver rigtig god grund til at...
Du har nok hørt forskellige sundhedseksperter fortælle, at du skal spise broccoli, men hvad er det lige med broccoli, der gør den så sund? Den karakteristiske smag har sundhedsfremmende egenskaber.Rent botanisk er broccoli en del af korsblomstfamilien, populært kaldet kålfamilien....
Det er videnskabeligt bevist, at mindfulness, meditation og yoga kan ændre din hjerne. Mindfulness kan endda påvirke hjernen på samme måde som et godt barn-forældre forhold. Hjerneforsker, Daniel Siegel, påpeger, at det rent fysiurgisk viser sig ved, at hjernen fortykkes...
Spiser du kål? De fleste rynker på næsen, når de får stillet det spørgsmål.Men hvis du ikke allerede er gode venner med den sunde grøntsag, i dette tilfælde grønkål, eller blot har stiftet bekendtskab med den, vil vi her give...
