Savner du inspiration til en grøntsags smoothie helt uden frugt, så har vi her en frisk og lækker opskrift til dig. Den passer perfekt til den sunde morgenmad eller det grønne måltid og sunde snack, når du har lyst til...
Kunne du bruge inspiration til sund morgenmad, eller bare savner måder at variere din morgenmåltider på, så har vi her lavet en grønnere version af chiagrøden, som mange af os kender. Vi laver den på vores greenie#2 med grønkål, som...
Savner du variation og en måde at få lidt grøntsager ind i din morgenmad eller til en sund snack? Så kan vi anbefale at tilsætte vores greenie i din sædvanlige opskrift på bananpandekager. Vi har simpelthen gjort de klassiske sunde...
Mangler du også inspiration til at få indtaget dagens grønt, idéer til weekendens madplan eller står du med en greenie som er ved at nå udløbsdato?Må vi i så fald foreslå disse lækre greenie crepes, eller madpandekager om man vil,...
Vi kender alle efterhånden "professorens grød"! Nu har vi her en ny opskrift lavet på en base af vores lækre rødbede smoothie greenie 4 med lækker rødbede. Prøv den nemme og lækre opskrift her! Mangler du også inspiration til dagens...
I daglig tale omtales ingefær som en grøntsag, men det er faktisk en rod.Ingefær er kendt for at booste immunforsvaret med dens antiinflammatoriske og antioxiderende indholdsstoffer, som styrker immunforsvaret, gør os modstandsdygtige overfor virus- og betændelsestilstande i kroppen og modvirker...
Min historie beviser, hvordan krop og psyke hænger umådeligt sammen, og både tanker, følelser, kost og træning er alle essentielle elementer i en sund livsstil, og det ene kan bestemt ikke stå uden det andet. Det har jeg lært. Greenwitch...
Som I, der har fulgt med på sidelinjen længe, efterhånden er klar over, så er jeg en KÆMPE fortaler for sundhed, der fokuserer på samt fremmer trivsel, glæde og velvære i ligeså høj grad (hvis ikke mere) som næringsstoffer, bevægelse...
Jeg har, endnu engang, haft fornøjelsen af at mødes med Chris MacDonald. Denne gang til endnu en tankevækkende og lærerig snak om glæde, samt hvad han selv gør for at holde sig glad i hverdagen. Chris mener, at glæde et positivt symptom,...
