Mean green sund smoothie uden frugt

Savner du inspiration til en grøntsags smoothie helt uden frugt, så har vi her en frisk og lækker opskrift til dig. Den passer perfekt til den sunde morgenmad eller det grønne måltid og sunde snack, når du har lyst til at gøre noget godt for dig selv og din krop. Smækfyldt med antioxidanter og skånsom for blodsukkeret, så har vi her en super sund smoothie til dig

Det kan være skønt at drikke smoothies og juice, men ofte indebærer det, at vi også får en helt masse frugt og frugtsukker indenbords, hvilket ikke altid er optimalt for blodsukkeret og din sundhed. Derfor har vi her lavet en opskrift til dig på en sund smoothie, som ikke indeholder noget frugt, og dermed er rig på en masse grøntsager og næring, samtidig med du sikrer dig et stabilt blodsukker. Således er vores mean green smoothie ideel til dig, der ønsker en smoothie med en masse grøntsager eller en sund smoothie til vægttab.

Forberedelsestid: 5 minutter  

Opskrift til 2 glas (eller 1 stort): 
En stor håndfuld persille 
3-4 stænger mynte 
½-1 avocado (alt efter hvor cremet du ønsker den)
¾ agurk 
En halv citron 
En halv lime 
Et glas vand

Fremgangsprocedure

Blend alle ingredienser. 
Tilpas mængden af citron og lime efter hvor syrlig du ønsker din greenie. 
Alt afhængig af hvordan du ønsker konsistensen, kan du tilsætte lidt ekstra vand, hvis du ønsker den tyndere. 

Bon appetit 😊