Sådan støtter du din tarmsundhed – helt uden forbud
Vil du styrke din fordøjelse uden strikse regler og “forbudte” fødevarer? I dette indlæg deler vi 7 simple, selvkærlige vaner, der nærer din tarm – og dit overskud. Fra sollys og søvn til grøntsagsvariation og urtete. Start småt, og mærk den store forskel.
