
Mental "aktiv meditativ pause"
En mental "aktiv meditativ pause"! Hvad er det og hvorfor er det nu godt?Det er i alt sin simpelthed en pause, hvor du aktivt koncentrerer dig om at lade hjernen slappe af og ikke tænke på andet end netop dette,...
En mental "aktiv meditativ pause"! Hvad er det og hvorfor er det nu godt?Det er i alt sin simpelthed en pause, hvor du aktivt koncentrerer dig om at lade hjernen slappe af og ikke tænke på andet end netop dette,...