Kurv

En sundere og grønnere MILKSHAKE

By 16. maj 2020Opskrift

Hvem elsker ikke en sødmefyldt milkshake, når man har lyst til en snack eller et lækkert lille måltid? Vi har lavet en sundere og grønnere version, der både giver dig følelsen af den klassiske og tilfredsstillende milkshake samtidig med, at den også bidrager med flere grøntsager på grøntsagskontoen. Er det, hvad man kalder en win win eller hvad? Dét synes vi! 🙂

Vi elsker at lave sunde måltider med en masse grøntsager og med vores greenies, hvor man ikke skal gå på kompromis med smagen, og et sådan sundt måltid eller snack synes vi selv, vi har nailet her! 😉

Vi har opgraderet den klassiske milkshake-opskrift og gjort den sundere og grønnere ved at udskifte mælk med vores greenie#4 med rødbede, og på denne måde, kommer den til at indeholde en masse grøntsager.

Ét stort glas indeholder hele 100 g grøntsager! Så bliver det ingen sag at opnå dagens grøntsager – og det bliver endda meget velsmagende 😉

Den søde tand får os ofte i retningen af måltider, der er knap så sunde og typisk grøntsagsfattige, og derfor er denne opskrift det grønne alternativ til et sundere lille måltid eller snack.

Så har du også en hang til søde sager, og samtidig gerne vil indtage flere grøntsager, så synes vi bestemt, at du skal kaste dig over denne lækre sag. Prøv den selv eller server den for dine børn – vi lover den bliver et hit i alle aldre.

Opskrift (1 stort glas)

Forberedelsestid: 5 minutter 

2,5 dl greenie #4
3-4 stk. jordbær
70 g vaniljeis  

Fremgangsprocedure

Lad isen stå et par minutter på køkkenbordet.
Blend alle ingredienser sammen.

Bon appetit 😊

Læs mere om vores forskellige greenies HER, og du kan også få dem lige til din dør HER.